Ostéochondrose cervicale chez la femme

L'ostéochondrose de la colonne cervicale (CS) est l'une des pathologies les plus courantes du système musculo-squelettique. Chaque année, les médecins diagnostiquent cette maladie de plus en plus souvent et son évolution s'aggrave. Selon les statistiques, chez les femmes, les modifications dégénératives-dystrophiques de la partie supérieure de la colonne vertébrale se produisent plus souvent, en particulier chez les patientes ménopausées. Les principaux symptômes de l'ostéochondrose cervicale chez la femme sont la douleur, une mobilité limitée et une insuffisance cérébrovasculaire, ce qui est dangereux non seulement pour la santé, mais aussi pour la vie. Pour vous protéger des conséquences dangereuses de la pathologie, vous devez commencer son traitement dès les premiers stades. Il est important d'effectuer une thérapie complexe et de modifier le mode de vie pour arrêter la destruction des segments de la colonne vertébrale et prévenir des complications graves.

Développement de la maladie

La colonne cervicale est la plus vulnérable à diverses blessures et changements dégénératifs. Cela est dû au fait que ce segment est le plus mobile et que les muscles y sont faibles. Les petites vertèbres cervicales supportent quotidiennement de lourdes charges, ce qui entraîne la destruction progressive des disques intervertébraux. Les vertèbres exercent une pression les unes sur les autres, ce qui fait que les coussinets cartilagineux qui les séparent perdent beaucoup de liquide et commencent à se dégrader et à se déformer.

De plus, l'ostéochondrose de la colonne cervicale se développe en raison d'une nutrition insuffisante du tissu cartilagineux. Et le canal rachidien dans cette zone est étroit, il est donc souvent comprimé, ce qui provoque des symptômes neurologiques.

La pathologie chez la femme aux premiers stades se manifeste par une lourdeur à l'arrière de la tête, des picotements dans les mains, etc. Les patients confondent souvent les premiers signes de la maladie avec de la fatigue.

Il existe un grand nombre de vaisseaux sanguins et de racines nerveuses situés dans la région du cou ; lorsqu'ils sont comprimés, des troubles neurologiques peuvent également survenir. C'est particulièrement dangereux si un disque ou une vertèbre déformée comprime l'artère vertébrale, qui irrigue des parties importantes du cerveau. Lorsqu'il est comprimé, la coordination des mouvements est altérée, une femme peut perdre l'équilibre, sa vision et son audition se détériorent et le risque d'accident vasculaire cérébral augmente.

Référence.Selon les statistiques, l'ostéochondrose cervicale survient le plus souvent chez les patients âgés de 25 à 40 ans. Cela est dû à une diminution massive de l’activité physique et du travail sédentaire. Les femmes sont plus souvent diagnostiquées avec la maladie que les hommes, car elles ont des vertèbres plus fragiles et un tissu osseux plus fin.

Les médecins distinguent 4 stades de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale :

• Étape 1– le disque intervertébral perd une partie de son humidité, sa hauteur diminue et des fissures peuvent apparaître sur l'anneau fibreux (enveloppe externe). C'est le stade de la chondrose cervicale, difficile à identifier, car il présente des symptômes inexprimés. Le cou se fatigue vite, il y a une gêne, une lourdeur dans la zone endommagée, parfois il y a une légère douleur qui passe vite.
• Étape 2– les fissures à la surface du disque augmentent, le noyau pulpeux (le contenu gélatineux du disque) se déplace et peut dépasser à travers les zones endommagées. C'est ainsi qu'apparaissent des saillies de la muqueuse cartilagineuse, qui peuvent comprimer la moelle épinière et ses racines. Une douleur intense, une faiblesse, une mobilité limitée apparaissent périodiquement et un engourdissement du visage, du cou, des épaules et des bras peut survenir.
• Étape 3– la protubérance traverse la coque externe du disque, formant ainsi une hernie. La douleur devient plus prononcée et des troubles neurologiques sont présents.
• Étape 4– le disque est presque entièrement détruit, les vertèbres se frottent les unes contre les autres et des excroissances osseuses (ostéophytes) apparaissent sur leurs bords, destinées à stabiliser le segment endommagé. Les terminaisons nerveuses, la moelle épinière et les vaisseaux sanguins sont violés. Les articulations adjacentes commencent à être endommagées. Les signes cliniques sont prononcés.

Il est plus facile d'arrêter les modifications dégénératives-dystrophiques au cours des deux premiers stades de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. Au stade 3, un traitement complet aidera à arrêter la destruction ultérieure du segment rachidien. Au dernier stade, l'intervention chirurgicale ne peut être évitée.

Causes

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale est un processus complexe et long, qui a le plus souvent plusieurs causes. Dans la plupart des cas, la pathologie est due à un mode de vie sédentaire, à une mauvaise alimentation et à des troubles métaboliques. Souvent, la maladie survient à la suite d'une blessure ou du vieillissement naturel de l'organisme et de l'affaiblissement de ses défenses.

Les médecins identifient les principales causes de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale chez la femme :

• Violation des processus métaboliques.
• Mode de vie passif.
• Prédisposition génétique.
• Tension musculaire chronique autour du segment cervical.
• Distorsion de posture.
• Carence en liquides et en nutriments dans le corps.
• Séjour prolongé dans une position inconfortable (cou tendu vers l'avant et dos voûté).
• Poids excessif.
• Port fréquent de chaussures à talons hauts.
• ACHETER les blessures.
• Soulever des objets lourds.
• Pathologies auto-immunes.
• Stress fréquent, fatigue chronique.
• Hypothermie.
• Maladies infectieuses.
• Cou trop long ou trop court, etc.

Tous ces facteurs provoquent une malnutrition des disques intervertébraux et conduisent à leur dégénérescence.

L'ostéochondrose cervicale féminine peut être causée par des pathologies de l'artère vertébrale associées à une prédisposition génétique, des troubles intra-utérins et des blessures lors de l'accouchement. La maladie peut survenir en raison de rhumatismes, de troubles endocriniens, d'une charge excessive sur le segment cervical pendant la grossesse et d'une surcharge locale.

Important.La principale cause de l'ostéochondrose cervicale chez la femme est la ménopause, ainsi que les changements associés à cette période. A ce stade, la concentration de progestérone dans l'organisme diminue, ce qui est très important pour le tissu osseux. La probabilité de changements dégénératifs est associée à un affaiblissement des muscles du cou lié à l'âge et à un affaiblissement du support vertébral dans cette zone.

Symptômes

L'ostéochondrose se caractérise par une évolution ondulatoire, lorsque la période aiguë est remplacée par une rémission. L'exacerbation peut être causée par des infections, des blessures, une hypothermie et une tension prolongée sur le cou.

Les premiers signes de l'ostéochondrose cervicale chez la femme sont des maux de tête, une gêne et une lourdeur au niveau du cou. Il est important de distinguer à temps la douleur due à la chondrose de la migraine ou du dysfonctionnement autonome.

Les manifestations cliniques de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale chez la femme sont causées par des syndromes neurologiques :

• La dyscalgie cervicale survient lorsque les terminaisons nerveuses sont irritées par des fragments de cartilage endommagé. Apparaît alors un craquement spécifique au niveau du cou, douleur qui s'accentue lors des mouvements de la tête et après le sommeil.
• Le syndrome de Scalenus est une conséquence de lésions des vaisseaux et des nerfs du plexus brachial et de l'artère sous-clavière. Ce complexe de symptômes s'accompagne de douleurs allant de la surface interne de l'épaule jusqu'à la main du côté blessé. Le membre devient pâle, frais, enflé et un engourdissement apparaît. La douleur au cou s'étend à l'arrière de la tête lorsque le patient tourne la tête.
• Syndrome de périarthrose humérale - les changements dystrophiques affectent les fibres tendineuses qui entourent l'épaule. Les sensations douloureuses du cou irradient vers l'épaule et la ceinture scapulaire. Il existe une position forcée du cou - il est incliné vers le côté affecté et l'épaule est légèrement abaissée.
• Syndrome de l'artère vertébrale - un vaisseau sanguin est comprimé par des fragments d'un disque endommagé ou d'ostéophytes (selon le stade de la maladie). Le patient se sent étourdi et a des maux de tête, des nausées et parfois des vomissements. La douleur est localisée à l'arrière de la tête, de la couronne et des tempes.
• Cardiaque – les faisceaux nerveux de la moelle épinière sont endommagés. Des douleurs cardiaques et des arythmies surviennent. Si C3 est endommagé, une douleur apparaît dans la moitié du cou, la langue gonfle et le patient ne peut pas mâcher normalement les aliments. Si C4 est blessé, un inconfort apparaît au niveau de la ceinture scapulaire, de la clavicule et du cœur. Lorsque C5 est affecté, la réaction douloureuse du cou se propage à la ceinture scapulaire, la surface interne de l’épaule. L'irritation C6 provoque des douleurs allant du cou et de l'omoplate à la ceinture scapulaire et se propage dans tout le bras jusqu'au pouce. Si C7 est endommagé, le syndrome douloureux se propage à l’arrière de la ceinture scapulaire, affectant toute la main, y compris l’index et le majeur. Lorsque C8 est comprimé, la douleur se propage de la zone affectée au coude et à l'auriculaire.

De plus, la sphère émotionnelle d’une femme peut être perturbée, une faiblesse peut survenir, elle devient anxieuse et susceptible. L'insomnie survient souvent, la mémoire et l'attention sont affaiblies en raison de maux de tête réguliers.

Les symptômes d'un accident vasculaire cérébral surviennent lorsqu'une femme rejette soudainement la tête en arrière, l'incline ou effectue un travail qui exerce une pression sur ses bras et sa colonne cervicale, par exemple lorsqu'elle creuse, peint un plafond ou transporte des objets lourds.

Une mauvaise circulation cérébrale se manifeste par des étourdissements, une démarche instable, des taches devant les yeux, des acouphènes, une faiblesse et des nausées. Chez certains patients, la voix devient rauque, disparaît parfois et un mal de gorge apparaît.

L'ostéochondrose pendant la ménopause s'accompagne de migraines et d'une transpiration corporelle accrue dans la zone située entre le cou et la ceinture scapulaire. Lorsque l'artère vertébrale est comprimée, le fonctionnement du système cardiovasculaire est perturbé.

Si la maladie dure longtemps, une insuffisance circulatoire survient dans des centres importants qui remplissent des fonctions neuroendocriniennes. En raison de la perméabilité accrue des parois vasculaires, l'athérosclérose des artères cérébrales et cardiaques se développe.

Établir le diagnostic

Si vous remarquez des symptômes d'ostéochondrose, consultez un thérapeute. Après un examen visuel, le spécialiste vous orientera vers un orthopédiste, un vertébrologue ou un neurologue.

Les méthodes suivantes sont utilisées pour diagnostiquer l'ostéochondrose cervicale :

• La radiographie permet de constater que les vertèbres du patient sont déplacées, qu'il y a des ostéophytes sur leurs bords, que la distance entre les vertèbres a diminué, etc. Pour cela, l'étude est réalisée dans différents plans. Pour détailler les changements caractéristiques, le médecin prend des photographies ciblées.
• La tomodensitométrie de la colonne cervicale fournit des informations détaillées sur les changements pathologiques des vertèbres. Cette méthode permet d'obtenir des images tridimensionnelles pour une étude plus détaillée, elle est utilisée dans les cas de diagnostic sévères.
• L'IRM est utilisée pour évaluer avec précision l'état des tissus mous (nerfs, vaisseaux sanguins, ligaments, muscles) de la zone touchée.
• L'électromyographie permet de vérifier la conductivité de la fibre nerveuse.

Les médecins peuvent également prescrire une échographie (échographie Doppler des principales artères du cerveau) pour déterminer l'état du flux sanguin dans cette zone.

Traitement conservateur

Aux premiers stades, le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale chez la femme peut être effectué à domicile. Cependant, un médecin doit établir un schéma thérapeutique. Il est important de comprendre qu’il s’agit d’un long processus et qu’il est peu probable qu’un rétablissement complet soit possible (surtout pour les femmes plus âgées).

Le traitement complexe comprend :

• Prendre des médicaments.
• Utilisation d'appareils orthopédiques.
• Physiothérapie.
• Procédures physiothérapeutiques.
• Massage, influence manuelle.
• Traitements alternatifs.

Les méthodes conservatrices aideront à soulager la douleur, l'inflammation, à normaliser le tonus musculaire, à améliorer les processus métaboliques, la nutrition des segments endommagés de la colonne vertébrale, etc. Avec une thérapie rapide, il est possible d'arrêter les changements pathologiques.

Le traitement de l'ostéochondrose cervicale chez la femme est effectué à l'aide de médicaments qui aideront à améliorer le métabolisme des coussinets cartilagineux entre les vertèbres, à soulager l'inflammation et la douleur. Les médicaments suivants sont utilisés à cette fin :

• AINS. Ils aideront à soulager l’inflammation et la douleur d’intensité légère ou modérée.
• Analgésiques. Soulage la douleur.
• Médicaments pour améliorer la circulation cérébrale.
• Les relaxants musculaires aident à soulager les spasmes musculaires.
• Chondroprotecteurs. Ils aident à arrêter la destruction des disques, à améliorer les processus métaboliques et à accélérer la récupération.
• Médicaments à base de magnésium.
• Nootropiques. Ils stimulent le fonctionnement du cerveau en normalisant sa circulation sanguine et ont un léger effet sédatif.

Référence.Pour les douleurs intenses qui ne sont pas soulagées par les médicaments oraux, des blocages thérapeutiques sont utilisés, par exemple avec une solution anesthésique ou des AINS.

Le traitement peut être complété par des anti-inflammatoires et des analgésiques sous forme de gels, crèmes et pommades. Ils seront efficaces en phase de rémission ou en association avec des médicaments oraux.

La décision sur le choix des associations médicamenteuses est prise par le médecin. Le spécialiste établira un schéma thérapeutique et déterminera également leur posologie. Il est important de suivre ses recommandations, car bon nombre des médicaments décrits ci-dessus peuvent entraîner des complications dangereuses.

Au stade aigu de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, une femme doit refuser toute activité physique intense. Pour soulager le segment cervical, vous devez porter un corset spécial (collier Schants), qui fixera les vertèbres dans la bonne position. Cet appareil est recommandé pour une utilisation lors de travaux sédentaires prolongés ou physiques intenses.

Les procédures physiothérapeutiques aideront à soulager la douleur et à améliorer la circulation sanguine dans la zone endommagée :

• Thérapie diadynamique.
• Magnétothérapie.
• Électrophorèse avec un agent anesthésique, glucocorticostéroïde et protéolytique.
• Électroanalgésie.
• Irradiation ultraviolette, etc.

L'effet thérapeutique apparaît environ après la troisième séance, puis les maux de tête, les troubles de l'audition et de la vision, les vertiges s'affaiblissent ou disparaissent, le sommeil se normalise et l'état général s'améliore.

En utilisant la traction sous-marine du segment cervical, vous pouvez augmenter la distance entre les vertèbres, libérer un nerf ou un vaisseau sanguin de la compression et restaurer la position normale des vertèbres.

Le massage normalisera le tonus musculaire et réduira le flux de liquide lymphatique, qui provoque un gonflement. Après plusieurs séances, la circulation sanguine dans la zone endommagée s'améliore.

La gymnastique thérapeutique est l'une des méthodes les plus efficaces pour traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. La thérapie par l'exercice vous permet de renforcer les muscles faibles du cou, qui prendront ensuite en charge une partie de la charge de la colonne vertébrale et aideront à arrêter ou à ralentir les changements dégénératifs. Pendant l'exercice, la circulation sanguine s'améliore, les processus métaboliques et la nutrition des disques sont accélérés, ce qui a un effet positif sur leur état.

Les femmes devraient faire de l'exercice tous les jours. Ils consistent en des exercices simples mais efficaces. Le complexe consiste en des tours, des inclinaisons de la tête dans différentes directions, ainsi que des mouvements du cou, au cours desquels les bras sont utilisés. Ces éléments peuvent être réalisés à domicile, mais uniquement après autorisation d'un médecin. La physiothérapie n'est effectuée qu'au stade de la rémission.

Un traitement complexe peut être complété par de la réflexologie (acupuncture), de l'hirudothérapie (traitement par sangsue), de la natation, etc.

Chirurgie

L'opération est prescrite dans les derniers stades de l'ostéochondrose de la moelle épinière, qui s'accompagnent d'une destruction grave des structures ostéochondrales. De plus, une intervention chirurgicale ne peut être évitée si les méthodes conservatrices sont inefficaces ou si le canal rachidien s'est considérablement rétréci.

Dans les cas ci-dessus, une discectomie cervicale antérieure est réalisée. Au cours de l'intervention, le médecin immobilise le segment endommagé de la colonne vertébrale et retire la hernie qui comprimait le nerf spinal. Ensuite, les vertèbres entre lesquelles le disque a été retiré sont fusionnées. Si nécessaire, l'espace entre les vertèbres est rempli d'un insert synthétique (cage).

Après 3 à 5 jours, le patient rentre chez lui. La période de rééducation est d'environ 12 semaines. Pour accélérer la récupération, vous devez prendre des médicaments, porter un corset, mener une vie saine, suivre des procédures physiothérapeutiques et éventuellement suivre une thérapie par l'exercice.

Recommandations de style de vie

Pour vous débarrasser rapidement des symptômes désagréables de l'ostéochondrose et arrêter les modifications dégénératives-dystrophiques du segment cervical, vous devez ajuster votre mode de vie. Pour ce faire, le patient doit suivre ces recommandations :

• Faites des promenades tous les jours, évitez de courir, sauter et autres activités explosives.
• Ne transportez pas d'objets lourds.
• Vous ne pouvez pas rester assis longtemps, dans les cas extrêmes, portez un corset et prenez périodiquement une position horizontale.
• Effectuez des exercices physiques spéciaux pour les muscles du dos à la maison.
• Dormez sur un matelas orthopédique et un oreiller spécial.
• Suivez un régime, reconstituez votre alimentation avec des aliments riches en magnésium, en calcium (noix, produits laitiers, fruits de mer, légumineuses), ainsi qu'en fibres végétales, chondroïtine (viande en gelée, gelée). Évitez les aliments gras, frits, trop salés et l'alcool. Votre médecin vous conseillera plus en détail sur les règles nutritionnelles. Mais en tout cas, cela doit être correct.

L'hypothermie ne doit pas être autorisée, l'échauffement sera bénéfique en l'absence de processus inflammatoire.

Complications

En l'absence de traitement rapide de l'ostéochondrose cervicale, une femme peut subir les conséquences suivantes de la pathologie :

• La probabilité d'une saillie qui, après un certain temps, se transforme en hernie. Le renflement comprime la moelle épinière ainsi que ses nerfs, provoquant des troubles neurologiques.
• Les ostéophytes apparaissent lorsque le disque est gravement endommagé et irritent les nerfs rachidiens et les vaisseaux sanguins.
• Dans les cas avancés, un affaiblissement sévère des muscles du cou ou une paralysie incomplète est possible, la tête pend alors involontairement sur le côté ou vers l'avant.
• Compression des artères vertébrales, altération de la circulation dans la zone touchée. Cette condition peut provoquer des névralgies (douleur le long du nerf), des problèmes d’audition et de vision.
• Paralysie (incomplète ou complète) des mains.
• Accident cérébral, etc.

Si une femme aborde le problème dès les premiers stades de l'ostéochondrose de la moelle épinière, elle pourra prévenir les conditions décrites ci-dessus.

Mesures préventives

Idéalement, la prévention de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale devrait être effectuée pendant la période de développement intra-utérin. La future mère doit exclure les facteurs qui affectent négativement le développement du fœtus : infections, manque d'oxygène, intoxication. En cas de traumatisme à la naissance, le nouveau-né doit suivre un traitement.

Pour réduire le risque de développer une ostéochondrose de la colonne vertébrale, une femme doit suivre ces recommandations :

• Chargez votre colonne vertébrale uniformément, par exemple, portez une charge à deux mains ou alternativement à droite puis à gauche.
• Ne soulevez pas trop de poids tout seul.
• Essayez d'éviter les blessures au cou et l'hypothermie.
• Lorsque vous travaillez dans des parcelles de jardin, faites une pause toutes les 1, 5 heures et allongez-vous pour vous reposer pendant 20 minutes.
• Choisissez des chaussures à semelles élastiques qui amortiront les impacts lors de la course ou du saut.
• Lorsque vous êtes assis pendant de longues périodes, utilisez une chaise à dossier haut avec un appui-tête ou portez un corset.

Il est également important de bien manger, de contrôler son poids, d'éviter le stress, de prendre des suppléments vitaminiques pour des raisons médicales et de traiter rapidement les pathologies pouvant provoquer l'ostéochondrose. Pendant la phase de rémission, il est recommandé de se rendre dans les sanatoriums pour suivre un traitement.

Le plus important

Comme vous pouvez le constater, l'ostéochondrose de la colonne cervicale survient plus souvent chez les femmes que chez les hommes, car les premières ont des vertèbres plus fragiles et un tissu osseux plus fin. Les patientes en période postménopausique sont particulièrement sensibles à la pathologie. La maladie se manifeste par des douleurs, des troubles neurologiques ainsi que des symptômes dangereux d'accident vasculaire cérébral. Il est recommandé de commencer le traitement dès les premiers stades pour éviter les complications dangereuses de l'ostéochondrose. Pour ce faire, une femme doit prendre des médicaments, ajuster son mode de vie, assister à des interventions physiothérapeutiques, masser, faire de la physiothérapie, etc. Le traitement chirurgical n'est indiqué que dans les cas avancés. Pour prévenir la pathologie, vous devez maintenir une activité physique modérée, traiter rapidement les blessures et les maladies pouvant provoquer l'ostéochondrose, etc.